Diety

4 nejoblíbenější diety na hubnutí: 10 kg za týden

4 nejoblíbenější diety na hubnutí: 10 kg za týden

Kefír dieta pro hubnutí: 10 kg za týden Doba trvání: 7 dní Výsledek: minus 10 kilo Podstatou kefír stravy Pijeme nejen jogurt, ale to je – hlavní produkt v naší stravě po celou dobu hubnutí. Na kefír dietě zakázány alkoholické nápoje, stejně Read More »

Dieta pro líné

Dieta pro líné

Odborníci na výživu a lékaři vedou stálé diskuse o denním množství tekutiny, kterou pijeme. Jedny tvrdí, že pít je třeba pouze tehdy, když zažívají žízeň. Názory lékařů se liší, mluví o tom, že několik litrů vody, je třeba rozdělit na den a Read More »

Radikální dieta

Radikální dieta

Mnoha lidem trvalo zhubnout v krátké době, a shodit pár desítek kilo navíc. Samozřejmě, nečekejte, že takový výsledek je možné za několik dní, a to za pár týdnů, cvičí radikální dieta, klesnout až minus 20 kg za 2 týdny se stane skutečným. V Read More »

Herculean dieta

Herculean dieta

Základem této stravy slouží ovesné vločky, svařený na vodě, bez soli a cukru. Samozřejmě, že to není velmi chutné, ale každý den je hmotnost snížena na 1 jednotek Dohodnou, je možné, aby několik dní, zejména pokud je před námi léto a na pláž. Read More »

Tvaroh dieta

Tvaroh dieta

Pokud budete kombinovat tradiční výrobek s jinými, může trvat od 7 do 14 dnů na výživě menu a v důsledku toho se zbavit většího množství zbytečných kilogramů. Můžete si vybrat jakoukoliv možnost stravy z pohodlí pro vaše tělo produktů nebo Read More »