Péče o tělo » Čištění organismu » Očista tlustého střeva od toxinů a toxinů v domácnosti

Očista tlustého střeva od toxinů a toxinů v domácnosti

Očista tlustého střeva od toxinů a toxinů v domácnosti

Vyčistit střeva by měl každý sebeúcty člověk, protože je vyčištěný organismus – je to totéž, co a zdravé tělo. Přes žaludek člověka spolu s jídlem vede velké množství škodlivých látek, zejména toxiny, dusičnany, chemických stimulantů. Jsou uloženy v zažívacím traktu, čímž se tělo stává ucpané strusky. Je to zase velmi špatný vliv na celkový stav člověka a na fungování jednotlivých orgánů, zejména střev.

Očista tlustého střeva v domácích podmínkách provádět jednoduše, je to k dispozici každému člověku. Lidové prostředky, způsoby, jak pomoci v této vynikající. Pokud člověk chce zlepšit své tělo, začít s správné výživy a tak dále, má smysl začít s čištění těla, střev. Při tom je důležité si uvědomit, že toxiny jsou velmi škodlivé pro tlustého střeva. Usazovací ve střevech, které mohou vést k intoxikaci akutní, subakutní a chronické. Při akutní a subakutní intoxikaci zdravotní stav se zhoršuje, okamžitě a rychle, ne-li k tomu v době pozornost na to, pak může následovat okamžitá smrt.Očista střev a dalších orgánů, je nutné při chronické intoxikace, která se vyvíjí v tom případě, pokud se dlouho a neustále se dovnitř pronikají škodlivé látky. Toxiny mají vlastnosti hromadit ve střevě jsou absorbovány do krevního řečiště přes její stěny a přijít k dalším orgánům. Očista– to není jen příležitost zlepšit vaše zdraví, ale také skvělý způsob, jak zhubnout.

Známky strusky

Pokud ve střevech žádné nečistoty a toxiny, a pak to bez problémů funguje, sám vyrovnat se s viry, které se dostanou dovnitř. Ale příchod v těle toxinů vede k tomu, že se zvyšuje množství jedu, které na orgasmus se stane trvalé negativní dopad. Dokonce i mírné onemocnění následně může být skutečný problém. A důvodem toho je skutečnost, že léčivé přípravky z důvodu strusky brání normálnímu vstřebávání léků.

O tom, že střeva ztroskotané, řeknou následující fakta:

  • Zvýšená podrážděnost
  • Časté bolesti hlavy
  • Rychlá únava
  • Pravidelné úpadek sil
  • Vzhled akné na kůži
  • Kožní záněty
  • Světské vlasy a lámavé nehty
  • Nemoci zažívacího ústrojí, zejména, gastritida, vředy, kolitida.

Všechny tyto příznaky se mluví o tom, že střevo potřebuje čištění, všechny orgány jsou ucpané strusky a toxiny a naléhavě nutné přistoupit k čištění, aby znovu navázat na fungování všech orgánů.

Kontraindikace k čištění

Čištění organismu od odpadních látek a toxinů v domácnosti, ukazuje, není všechno. V některých případech to může být zakázáno. Čištění by mělo být provedeno bez újmy, při některých nemocech je to, naopak, mohou mít nepříznivý vliv na stav člověka.

Doporučujeme video: Střeva pravda a mýty

K kontraindikací postupy patří následující onemocnění:

  • Dysbacteriosis, který je změnou rovnováhy střevní mikroflóru. Z tohoto důvodu se vyvíjí průjem, a také se vyskytují poruchy v procesu trávení. Prostředky na čištění spolu s strusky a toxiny mohou zobrazit a užitečné bakterie, což vede k ještě většímu dysbióza.
  • Poškození stěny střeva, například, praskliny, píštěle, vředy. Je-li vyčistit střeva, pak to může vést k infekci a hnojení, a v důsledku vede k zánět pobřišnice a perforace.
  • Červi. Mohou migrovat po celém orgánů při čištění střev. Z tohoto důvodu se mohou usadit v hrtanu, jícnu, v některých případech dokonce i v plicích a srdci.
  • Akutní hemeroidy, onkologický onemocnění střev, ulcerózní kolitida, Crohnova choroba. Při čištění tyto nemoci se zhoršují a vedou k komplikace.
  • Přítomnost patogenních bakterií.

Během těhotenství před čištěním je třeba se poradit s odborníkem, poradenství potřebovat také kojící matky, lidé, kteří nedávno měli operaci zažívacího ústrojí, a také při takových nemocech, jako je vysoký krevní tlak, onemocnění ledvin a srdce. V každém případě, před čištěním poradit se vyplatí každému, aby se provádět čištění těla bez nepříjemné důsledky a odhalit skryté onemocnění.

Ošetření před čištěním těla

Tělo před zákrokem je třeba v přípravných činnostech. Zde je vše zaměřeno na to, aby se odpadní látky, ale mnohem jemnější způsob, jak.

Praktický tip: Čištění tělu platí stejně i pro hubnutí. Za pár dní do hlavní činnosti, které je třeba normalizovat jídlo, aby bylo vyvážené.

Pro tento zmenšovat velikost porcí, a zvyšuje frekvence jídel. Je třeba příjem potravy, cvičení ve stejnou dobu. Neměli byste zapomenout na fyzické cvičení, chování, které je třeba pravidelně. Nemusí se v potravinách žáruvzdorné tuky, konzervované potraviny, sladkosti, uzeniny, sádlo. Nemůžete pít alkoholické nápoje a sodovky. Nemůžete kouřit a brát léky bez lékaře schůzky. Je důležité věnovat pozornost na pitný režim. Pro efektivnější očistu těla musíte vypít asi 2 litry vody denně.Nejlépe v den před procedurou jít do lázně nebo v sauně, po které musíte vzít kontrastní sprchu. To umožní zvýšit rychlost metabolismu, a také začne čištění těla od toxinů a odpadních látek.

Doporučujeme video: Očista tlustého střeva

Očista organismu produkty

Je možné čištění střev lidovými prostředky, např. výrobky, které jsou k dosažení požadovaného účinku je mnohem rychlejší, takový efekty se vztahuje pouze na čištění těla, ale také hubnutí.

Takový produktům patří:

  • Sušené ovoce. Sušené meruňky, rozinky a fíky jsou smíchány 250 gramů a namočený ve vařící vodě, přeskočil přes mlýnek na maso. To samé udělat s listy senna. Vše promíchejte a vzít večer na jednu polévkovou lžíci. Kurz trvá 7 dnů, je uložena směs v chladničce.
  • Otruby. Je třeba mít na dvě lžičky a zapít vodou. Jsou schopny zpracovat sliznice střeva zvýšením objemu. Pokud jídlo není kontraindikována vláknité potraviny, otruby mohou být konzumovány bez přestávky.
  • Odvar oves. Pro něj je třeba ve dvou litrech vody vaříme 200 g ovesných vloček v průběhu 45 minut. Pít odvar je třeba čtyřikrát denně na 100 ml.
  • Salát z zeleniny. Použít třeba zelenina s vysokým obsahem vlákniny, zejména zelí, mrkev, řepa, celer. Hlavní věc je, že salát není třeba pryč a znovu naplněn. Optimálně brát ho ráno.
  • Obiloviny. Mohou být případnými pohanky, pšenice, ovesné vločky nebo rýžové. Obiloviny jsou schopny posílit střevní peristaltiku, také tělo zbaví výkaly kamenů. Kashi nemůže pryč, ale lze přidávat rostlinný olej.
  • Mléčné výrobky v podobě burgery, jogurt, přírodní jogurt. Je důležité, aby tyto produkty byly čerstvé.

Konzumace těchto produktů, normalizuje práci střev, přispěje k závěru, škodlivé látky z něj. Tímto způsobem, začnou čistit a dalších orgánů, nastavení stav celého organismu.

Očista odvarů

Dobře čistí odvary z bylin. Je třeba je jíst na noc, již ráno se stane měkké očista střev.

Několik léčivých odvary, které pomáhají čistit střeva od toxinů:

  • Je třeba vzít 3 století lžičky sušeného bylina senna, 2 století lžíce jitrocele. Nalít 200 ml vařící vody, přidáme immortelle – 4 století lžíce a 1 století lžíce heřmánku. Všechny tyto byliny lze zakoupit v lékárně. Odvar vařený pár minut, kmenů a ochladí.
  • Odvar se skládá z 1 století lžíce jitrocele, heřmánku a sušičky. Všechny byliny je třeba položit do hrnce a zalijeme 200 ml teplé vody. Odvar vařený 1 minutu. Po tom, on trvá na tom s zavřeným víkem.
  • Ve sklenici vody jsou vařené 4 století lžíce hrboly olše. Vaří to 14 minut, po které Studený.

Pokud se vyskytl průjem, pak je třeba koncentraci odvaru z dělat méně. Pokud ráno nastane vyprazdňování střev, pak dávku trávy potřebujete, naopak, udělat víc.

Očista klystýr

Nic se tak dobře nejen čistí střeva, jako klystýr. Je to rychlý a efektivní způsob, jak, které také vyžaduje znalosti a schopnosti provádět tento postup. Musíte být opatrní a přesné, protože špatně osvědčený postup může vést k dysbióza, kolem análního otvoru se mohou objevit podráždění. To je důvod, proč při takové čištění doporučit pít probiotika.

Tip klystýr a kůži v místě jeho zavedení je třeba zpracovat rostlinným olejem nebo dětským krémem. Je důležité používat převařenou vodu nebo vývar, jako vlaštovičník, heřmánek, kterou řebříčku, březové listí. Můžete také použít fyziologický roztok v poměru na litr vody, 2 čajové lžičky. Účetní postupy naznačuje hrnky Esmarchovi.

Pozor! Sterilizovat před pitím ji tip.

Kapalina by měla být neutrální teploty, horká a studená voda bude dráždit střevní stěny. Se provádí postup na všech čtyřech, tip přehledně uvádíme v zadním otvoru na 5 viz Vynechat hlavu a čekáme, dokud se všechna tekutina vstoupí do střeva. Bezprostředně poté není potřeba vyprazdňování střeva, snažte se udržet 5-7 minut.

Jiné způsoby čištění

Ale existuji metody čištění a bez klystýr. Tyto způsoby, jak pro ty, kteří nevědí, jak vyčistit střeva, aniž by klystýr. To je možné pomocí léků projímadla léky. Tento způsob detoxikuje napomáhá očistě a jemné oddělení a tolstého.

Doporučujeme video: Čištění tlustého střeva v domácích podmínkách símě lnu

Vynikající pro tento způsob čištění bude vyhovovat:

  • Dufalac
  • Lavakol
  • Forlax
  • Ricinový olej
  • Magnisia
  • Bylina senna a všechny přípravky, jejichž složení tráva je v ceně.

Je lepší, aby se projímadlo lék vyzvednout lékař, tak je vyloučeno riziko, že by je to poškodit. Aby toxiny a odpadní látky byly lépe, můžete dělat pravidelné cvičení. Například, v poloze ve stoje, nohy je třeba dát na šířku ramen, ruce vytáhnout nahoru. Opírat se vlevo a vpravo střídavě. Výpady nohou taky výborně stimulují očista tlustého střeva.

Základní pravidla čištění organismu

Nespěchejte začít čištění těla rychle. Na tomto postupu by se mělo přistupovat zodpovědně a vědět, že je důležité zkoumat více informací na toto téma, seznámit se s kontraindikacíи vybraného způsobu. Určitě je třeba prozkoumat technologii čištění, zjistit, jaké mohou následovat vedlejší účinky. V procesu čištění těla je třeba sledovat jeho stav, pokud se stav prudce zhoršovat, pak je třeba zastavit léčbu. Je důležité si uvědomit, že proces čištění je zdlouhavé a výsledek se neobjeví hned, musíte mít trpělivost a tah k cíli.

Vezměte prosím na vědomí: všechny internetové způsoby, jak rychlé čištění organismu velmi škodlivé. Nejlepší je vybrat si způsoby, jak je postupné a zdlouhavé čištění. Oni jsou více efektivní a šetřící pro tělo.

Nezapomeňte o vnitřní postoj, na takový postup, je třeba připravit se nejen fyzicky, ale i psychicky. Věřte tomu, že jste si jisti, uspět. Očista tlustého střeva – je důležitý komplex aktivit, který je zaměřen na zlepšení pohody člověka, zvyšování jeho náladu a energii, zlepšuje stav pokožky a vlasů. Nemluvě o dobrém fungování všech vnitřních orgánů.