Péče o tělo » Celulitida » Zábaly celulitidy na stehnech a hýždích doma

Zábaly celulitidy na stehnech a hýždích doma

Urostlý stehen a elastické kořist — to je sen každé holky, ale, bohužel, většina z nich jen sní o tom, že inkarnace do reality. Dost problematické mít štíhlou postavu, zvláště když je špatné stravovací návyky a pasivní životní styl. Kromě toho žena fyziologie je taková, že ani jeden přebytečný kilogram na papež, stehnech nebo i břicha dává o sobě vědět.

Všechny tyto faktory lze snadno schovat pod dlouhé sukně, ale protože léto je již za rohem a je třeba přijmout odpovídající opatření, jak dát do pořádku své boky, stehna a hýždě. To je možné udělat v domácích podmínkách, tak jak často návštěvníkům fitness a tělocvičny, nemají problémy. V tomto materiálu se dozvěděli, jakým způsobem je možné se zbavit celulitidy na hýždích a stehnech a v tomto nám pomůže tento způsob, jak zabalit.Zábaly celulitidy na stehnech a hýždích doma

Zábal pro boky domu

Ještě v dávných století lidé používají tuto metodu, její pomoc byla prostě k nezaplacení.

Je to s pomocí zábaly, můžete nejen zbavit se kil v oblasti stehen a hýždí, ale také a učinit je pružnější a elegantní. Předností této metody, je účinnost, tak jak již po prvním ošetření je možné pozorovat pozitivní výsledek v podobě odstranění několika centimetrů.

Při tom není nutné spěchat do salony krásy a další zařízení, aby mistři svého případu strávili zabalit vaše tělo za slušný honorář. Koneckonců, udělat zábal je možné i v domácích podmínkách, což je mnohem úspornější a efektivnější.

Co potřebujete, aby dělat zábal pro odstranění celulitidy doma? Pro to je dost znát podstatu provádění metodik a, samozřejmě, technologie, o co ve skutečnosti lze zjistit z následující materiálu.

Přínosy zábaly

Účinnost této metody je v souladu s oslabující tělocvičny cvičení v posilovně. Ale, bohužel, málo kdo si může dovolit navštěvovat tyto instituce, a proto držet krok a být vždy ve formě, je možné provádět zábaly v domácím prostředí.

Zábaly celulitidy na stehnech a hýždích doma

Kromě toho, že zábaly hýždí a stehen umožňují, aby tato místa jsou pružnější, pružná a půvabná, tak můžete dostat navíc takovou prospěch :

  • vylučování z organismu toxiny a struska pile-up;
  • pokles objemu v místech, kde přímo probíhá proces zábaly;
  • při jednom sezení takové postupy se děje proces nasycení kožních příkrovů všechny užitečné stopové prvky a minerály;
  • zlepšení metabolismu a stabilizace oběhového systému.

Při tomto kladného výsledku lze dosáhnout i bez nutnosti návštěvy tělocvičen a fitness klubů. Jediné, co je potřeba pro urychlení získání konečného výsledku je snížit příjem high-produkty a přejít na správnou výživu. Pro to je dost odstranit z jídelníčku všechny mastné, slané, uzený a konzervy jídlo.

Při tom je nezbytně nutné dbát na to, aby denní dávka požití vody činila nejméně 2 litrů. Kromě zábaly nebude zbytečné masáž, která je nejen užitečná pro tělo, ale také je nezbytný pro uvolnění svalových vláken.

Přínosy zábaly na celulitidu na stehnech a papež se stává znatelné již po prvních procedur prováděných doma. Jak se provádí zábal, uvažujme dále.

Možnosti zábaly celulitidy na stehnech

Kromě toho, že provádět zábaly doma s cílem, jak se zbavit celulitidy na stehnech a hýždích mohou sami, tak pro toho jsou k dispozici ještě různé možnosti. Zvažte základní možnosti zábaly doma.

Zábal mořské řasy

Pro provedení řasy zábaly je třeba zakoupit v žádném LÉKÁRNA odstavci jako rostliny v přízemní podobě, jako jsou řasy nebo fucus. Pro přípravu prostředky, třeba vařící vody nalít tři polévkové lžíce prášku dat rostlin, po kterém nechat na 15-20 minut, dokud řasy bobtnání.

Zábaly celulitidy na stehnech a hýždích doma

Po otok těchto rostlin, je třeba zasadit výsledný lék na problémové oblasti těla — stehna, hýždě a dokonce ani břicho. Po toho, jak bude řešena vrstva řas na problémové oblasti těla, na vrcholu je třeba zabalit jejich potravinové fólie. Shora lze zabalit údaje místa Terry s ručníkem, protože nástroj je mnohem efektivnější, pokud proces zábaly se děje při teplotě ne nižší než +20 — +25 stupňů.

Po tom, jít do dovolené na hodinu, pak odstraňte fólii a vzít sprcha. Hned po prvním použití tohoto zábaly, došlo k podstatnému zlepšení stavu pokožky, protože řasy obsahuje obrovské zásoby vitamín komplexu a minerálů.

Miláček zábal

Výhody medu je bez hranic, protože tento sladký produkt je bohatý na obsah těchto vitamínů, jako A, b, C, E, H, K, a také minerály: draslík, fosfor, mangan, železo, zinek, fosfor a mnoho dalších. Použití medu se provádí nejen dovnitř, ale také pro pořádání postupy zábalů. Při tomto kožní závoje nasycen všemi stopovými prvky, které napomůže zlepšit nejen stav pleti, ale také zarovnání, stejně jako dělá ji pružnou.

Zábaly celulitidy na stehnech a hýždích doma

Pro přípravu roztoku z medu pro zábaly je třeba na vodní lázni se zahřeje med v množství až 100 gramů. Při tom je důležité vzít v úvahu, že med je třeba používat pouze přírodní, bez přísady cukru a tak p. Kromě toho, v rozpuštěné med můžete přidat několik kapek různých olejů citrusových plodů, že je také pozitivně působí na organismus. Poté je možné aplikovat med na stehna a hýždě s cílem zbavit se celulitidy.

Po aplikaci je třeba obklopí údaje místa potravinové fólie a vzít kryt teplým ručníkem. Během zábalu můžete pít horký čaj proti celulitidě bez cukru z přírodních bylin. Po uplynutí jedné hodiny, je možné odstranit fólii a vzít teplou sprchu.

K dispozici je ještě jeden recept na přípravu svatební roztoku pro provedení zábaly v domácím prostředí. K tomu je třeba ohřát 1 lžíce medu a přidat hořčice prášek s olivovým olejem. Směs je třeba důkladně promíchat a aplikovat na problémové místa.

Důležité ! S takovou směs by měla být velmi opatrní, protože to bude velmi silně popálit kožní kryt, proto je maximální doba zábaly nesmí přesáhnout 0,5 hodiny.

Směs je třeba naneste tenkou vrstvu, po kterém následuje zábal problémové místa filmem. Po uplynutí 0,5 hodiny je třeba, aby se osprchovat.

Zábal jablečného octa

Provádět lze zabalit pomocí jablečného octa. K tomu je nutné použít jablečného octa a vody v poměru 1: 2. Součástí domácí přidání aromatický olej citronu, mandarinky nebo pomeranče. Naneste směs třeba s pomocí gázy nebo tampónem, který impregnováno a jemně se nanáší na kůži. Po aplikaci je třeba zabalit problematickou pozemek s použitím potravinové fólie a zabalitся na deku nebo froté ručník.

Zábaly celulitidy na stehnech a hýždích doma

Po uplynutí jedné hodiny je možné natočit film a koupat. V týdnu dámských 2-3 sezení zábalů, a celkový kurz by se měl skládat z 8-12 sezení. Po ukončení posledního sezení lze zjistit významné zlepšení.

Na vědomí ! postup zábaly doporučuje provádět nalačno za jednu-dvě hodiny před spaním. Při tom je důležité sledovat čas konání zasedání.

Čokoládový zábal

Platí pro provedení zábaly a čokoláda. Ale taková možnost je nejdražší, protože, jak je důležité používat skutečný produkt. Čokoláda se vyznačuje pozitivním vlivem na kožní závoje, zejména, došlo k hydrataci pokožky, zlepšení procesu metabolismu, a také stimulaci syntézy kolagenu.

Zábaly celulitidy na stehnech a hýždích doma

Jak vařit čokoládové směsi pro zábaly, je třeba vzít 200 gramů kakaa a zřeďte ho v 0,5 litru mléka. Místo kakaa můžete použít čokoládu, která je třeba předem rozpustit.

Zasadit směs na problémové oblasti kůže a zabalit jejich potravinové fólie. Po aplikaci čokoládového zábalu pokožka se stává hladká, pružná a má pěkný vzhled. je povoleno střídat některé druhy zábalů, které vám umožní zvýšit účinnost, jak se zbavit celulitidy a zlepšení stavu stehen a hýždí.

Doporučení

Je řada některá doporučení, s pomocí dodržování nichž je možné zvýšit účinnost působení zábalů. Takže, doporučení praví o následující :

  1. Za běhu sezení je zakázáno pohybovat se nebo se nachází v chladném interiéru.
  2. Maximální počet ošetření v intervalu 2-3 dny nesmí být větší než 15 sezení.
  3. Je nezbytně nutné konzumovat tekutiny v průběhu celého dne, ale ne před spaním.
  4. Pro nanesení směsi na kůži, je třeba používat speciální tampony nebo gázou.
  5. Před použitím je třeba provést čištění kožních příkrovů tělový peeling nebo jinými prostředky.

Po každém ošetření je nutné vzít teplou sprchu, ale nehořlavý.

Recenze

Zpětná vazba od našich čtenářů vám umožní zjistit některé zajímavé detaily o účinnosti a rychlostí metodiky zábaly s cílem, jak se zbavit celulitidy doma.

Kristýna, 29 let :  "Technika svatební zábaly jen na výšce. Jsem chutnala několik možností (kyselý a čokoláda), ale líbánky způsob, jak opravdu funguje. Kromě pozitivní efekt v podobě snížení objemu, jsem si všimla zlepšení kožních příkrovů. Kůže na papež a stehnech se stala pružnější a napnutý. Teď jsem směle mohu nosit krátké šortky a jít na procházku. Dělala jsem si zábaly s medem v domácích podmínkách, a kromě medu a aromamaslam jsem přidal olivový olej, který umožňuje dobře vetřete složení v kůži.Je velmi důležité vzít v úvahu skutečnost, že čím lépe se děje tření v kůži, tím lépe výsledek. Proto se nebojte tento jednoduchý a bezplatný způsob, jak se stát ještě krásnější."

Zábaly celulitidy na stehnech a hýždích doma

Marina, 25 let : "Zábaly s použitím mořských řas nejen umožňují snížit objem stehen, ale také zlepšit stav pokožky. Již po prvním sezení jsem si všimla, že kůže se stala jen hedvábná, měkké a zároveň pružné a napnutý. Maximální aplikovaný zábaly na zadek, co mám dělat sami, je dost těžké. Mně pomáhal manžel, tak jsem jen musel uvolnit a očekávat pozitivní výsledek. Již po 3 sezeních jsem byl překvapen po měření objemu stehna, a po 3 týdnech jsem se stala všímat výsledek v zrcadle.Teď si dopřát zábaly skončil, a nyní se posunul na masáž, která dělá mi manžel přes den. Chci oznámení, že je to také skvělý způsob, jak se stát štíhlejší."

Zábaly celulitidy na stehnech a hýždích doma

Kateřina, 28 let : "Chutnala zábal s použitím jablečného octa a cítil, že je výsledek hned napoprvé. Za 10 sezení poklesly v objemu o 6 cm, a nyní praktikovat metodu s použitím medu a hořčice. Samozřejmě, výsledek je impozantní, nejen, že účinně urychluje krev, a tak ještě po relace je cítit pálení po dobu 2 hodin. Po ošetření vzít studená sprcha, protože i teplý způsobuje pálení na stehnech a hýždích. Doufám, že se tento způsob bude mnohem účinnější než první, jinak všechna trápení budou marné."

Zábaly celulitidy na stehnech a hýždích doma